2017

Alternativni život

5 1 1 1 1 1 Rejting (2 Glas(ova))

Kokosovo ulje postaje sve popularnije u kuhinji i izvan nje. Ovo tropsko blago ima izuzetne terapeutske osobine koje koriste već jako dugo vremena ljudi koji žive u Južnom Pacifiku. Pored toga što je visoko hranjivo i ukusno ulje za kuvanje, kokosovo ulje sadrži osobine koje hrane i hidratizuju kožu. Naučna zajednica je konačno shvatila ono što mnogi znaju već godinama, kokosovo ulje je dobro za vas, izvana i iznutra.

Stara tajna je otkrivena...

Do nedavno, prednosti kokosovog ulja bile su poznate samo ljudima iz područja gdje raste kokos. Bilo je kao najveća tajna. Koristili su ga generacijama, vjerovatno više iz potrebe nego izbora, za kuvanje, kao i za njegu kože, lica i kose. Odlično zdravlje i dugovječnost koju uživaju stanovnici otoka koji koriste kokosovo ulje danas su itekako poznati.

Spremni da počnete da koristite kokosovo ulje? Zapamtite, nije svako kokosovo ulje napravljeno jednako.

Evo samo nekoliko razloga zašto bi trebalo da počnete da stavljate kokosovo ulje na lice i kožu:

Kokos je izvrsna hidratacija za kožu

Ovo je prirodno, jestivo ulje daleko najbolji hidratant, jedino koje će vam ikada trebati. Kokosovo ulje može biti čvrsto na sobnoj temperaturi ako je vaša sobna temperatura ispod 23 stepena, ali obično ostaje tečno u tropskim oblastima gdje raste kokosova palma. Stvrdnuto kokosovo ulje ima teksturu sličnu običnoj kremi, ali se na koži ne oseća lepljivost ili masnoća, jer je naša telesna temperatura obično iznad 36 stepeni.

Kokosovo ulje se topi na koži čim ga nanesete, i ne ostavlja tragove. Lako se upija u pore na koži, duboko i temeljito hidratizirajući je.

Kako ga koristiti: Ako imate suhu kožu, nanesite kokosovo ulje na lice nakon pranja i laganog sušenja ručnikom. Potrebna vam je samo mala količina jer se ulje dobro širi. Uzmite samo ¼ kašičice ulja u dlan jedne ruke. Nanesite ga na lice pomoću oba dlana, i lagano masirajte. Sačekajte 5-10 minuta da ulje koža upije ulje i obrišite bilo kakav višak mekim pamučnim peškirom. Tanak sloj je sve što vam je potrebno za sprječavanje gubitka vlage kroz isparavanje sa površine kože.

Ako imate masnu kožu, još uvijek možete koristiti hidratantni efekat ovog ulja. Prekomjerna proizvodnja sebuma često je rezultat neadekvatne hidratacije kože; To je samostalni pokušaj tijela da sprječi dalju dehidraciju. Međutim, dodatno izlučivanje sebuma može prouzrokovati probleme sa kožom, poput formiranja mitesera i akni, naročito kada suva, ispucana koža lako oblikuje keratinske čepove preko folikula.

Primjena za masnu kožu: nanijeti toplo kokosovo ulje na lice i vrat nakon pranja blagim sapunom. Ostavite 15 minuta. Operite toplom vodom i osušite mekim peškirom. Ponovljajte ovo nekoliko dana da biste uspostavili balans kože. Možda će doći do početnog izbijanja akni, ali možete to ignorisati ako nije suviše teško. Vaša koža će na kraju smanjiti izlučivanje sebuma.

Kokosovo ulje je fantastično prirodno sredstvo za uklanjanje šminke

Da li ste se ikad trudili da uklonite šminku? Bez obzira koju vrstu šminke nosite, uvijek je dobra ideja da je skinete prije spavanja. Uklanjanje omogućava koži da diše. Međutim, proces uklanjanja šminke može traumatizovati meku kožu lica, naročito osetljivo područje oko očiju. Kokosovo ulje olakšava ovaj težak zadatak za vas i vašu kožu.

Kokosovo ulje je odličan regulator masti; Dobro je, ili čak i bolje od komercijalnih proizvoda protiv masti. Ako pročitate etikete proizvoda za čišćenje, možda ćete naići na sredstvo za čišćenje na bazi supstance koja se dobija iz kokosa kokosa, natrijum lauril sulfat. Šanse su da ćete naći na isti sastojak u higijenskim proizvodima za bebe. Poenta je u tome da je dovoljno snažno snaćno da rastvori motorno ulje i masti dok je sigurno i nježna čak i za bebinu kožu.

Kako se koristi: Da biste izbjegli previše ribanja i razvlačenja kože dok brišete šminku, nanesite kokosovo ulje na lice vatom. Ostavite ga 5 minuta i isperite toplom vodom i blagim sapunom. Najveći dio šminke trebalo bi da se spere, ali bi trebalo ponovo da primjenu ulja da biste izvršili temeljito čišćenje.

Držeći oči čvrsto zatvorenim, stavite natopljene tufere na njih. U roku od nekoliko minuta, ulje će rastvoriti vodootpornu maskaru i eyeliner kako biste ih nježno obrisali. Ako kokosovo ulje ulazi u oči, može malo pecnuti, ali je potpuno sigurno. U stvari, ulje se koristi u mnogim biljnim preparatima za očne bolesti.

Kokosovo ulje je idealno za dubinsko čišćenje

Važno je za zdravlje kože da se lice dubinski očisti s vremena na vrijeme. Nijedan drugi dio našeg tijela nije toliko izložen hemikalijama, bilo da je to od šminke, zagađenja vazduha ili samo prašine i masti u vazduhu. Toksini ulaze u pore kože i zatvaraju ih. Dehidratacioni efekat klimatizacije i toplote može ostaviti vašu kožu suhom, a pore na koži mogu razviti keratinske kapice koje zadržavaju sebum zarobljen u folikulu.

Kokosovo ulje je nježan, ali temeljit čistač. Omekšava kapice keratina i olakšava piling. Lagana, rastresita tekstura kokosovog ulja omogućava da se uputi u folikule dlake i rastvori očvrnuli sebum, dovodeći ga do površine kože.

Kako ga koristiti: Za suvu ili normalnu kožu pomješajte 2 velike kašike bademovog brašna sa dovoljno kokosovog ulja i mlijeka kako biste napravili gustu pastu i nanesite na lice, nježno masirajte kružnim pokretom. Takođe, za normalnu kožu možete koristiti prah ovsene kaše umjesto bademovog brašna, ali može biti presuv za suhu kožu. Namočite peškir u vrlo toploj vodi i stavite ga na lice 10-15 minuta. Prvo operite toplom vodom da biste očistili sve pore, a zatim hladnom vodom da biste pomogli porama da se zatvore. Pustite da se lice suši na zraku i nanesite vrlo tanak sloj kokosovog ulja kako bi sačuvali vlažnost kože.

Za masnu kožu koristite pastu od rižinog brašna / ovsene kaše i kokosovog ulja za piling. Možete dodati i kašičicu limunovog soka ili nekoliko kapi limunovog ulja u smjesu. Koristite zagrijani mokar peškir da biste pokrili lice 15-20 minuta ili, još bolje, naparite svoje lice pet minuta. Ovo će otvoriti sve pore na koži i pomoći da se oslobodi akumulirane prljavštine koju je omekšalo ulje. Operite lice blagim sapunom i toplom vodom.

Kokosovo ulje deluje kao antibakterijski štit

Antibakterijska svojstva kokosovog ulja štite kožu od potencijalnih štetnih tvari. Što je još važnije, može smanjiti rizik od bakterijskih infekcija koje pogoršavaju akne. Uglavnom laurinska kiselina u kokosovom ulju deluje kao antibakterijski sastojak. Masna kiselina srednjeg lanca čini 85% kokosovog ulja. Jedina druga prirodna supstanca sa visokim sadržajem laurinske kiseline jeste majčino mleko.

Glavni uzrok akni može biti višak sekreta sebuma, bilo zbog hormonskog disbalansa ili problema sa hidratacijom kože. Uobičajeni rezultat je formiranje bubuljica (crne i bijele), one koje su prekrivene slojem kože koje ostaju bijele dok se otvorene pore pretvaraju u crne.

Bijele koje su ispunjene sebumom mogu se uvećati i postati acne vulgaris, dok bakterije nesmetano bujaju u zarobljenom sebumu. Propionibacterium acnes koji normalno žive u folikulima brzo se razmnožavaju, pune akne gnjojem i time prave podlogu sekundarnim infekcijama od strane drugih bakterija poput Staphylococcus aureus i S. epidermidis. Redovnom upotrebom kokosovog ulja, kako za hidriranje tako i za dubinsko čišćenje, pomaže pri držanju bakterijske populacije pod kontrolom.

Kokosovo ulje se koristi kod gljivičnih infekcija

Antimikrobna svojstva kokosovog ulja odnose se i na gljivične infekcije kože. Iako su mnoge gljivične infekcije manje i samo-ograničavajuće, mogu biti veliki problem na licu. Gljivična infekcija i dermatophytosis (dermatofitoza) mogu započeti kao malo područje suve, izlistale ili grube kože, ali mogu neočekivano buknuti.

Nanošenje kokosovog ulja na lice kao dio opšte njege kože ili nanošenje na zaražena područja može se pobrinuti za ove infekcije.

Kokosovo ulje nudi zaštitu od opekotina od sunca

Kokosovo ulje nudi određenu zaštitu od sunčevog zračenja. Sa SPF 4, kokosovo ulje vas možda neće zaštititi tokom čitavog dana na plaži, ali ako ga primjenite na kožu prije nego izađete iz kuće, možete izbjeći efekte sunčevog zračenja tokom kratkih perioda na suncu. Takođe, ako ste na suncu bez ikakve zaštite, nanošenje kokosovog ulja odmah nakon toga smanjuje štetu.

UVA zraci Sunca oštećuju ćelije kože, izazivaju stvaranje velikog broja slobodnih radikala koji mogu dodatno oštetiti ćelijsku DNK. Međutim, antioksidansno delovanje kokosovog ulja može smanjiti oksidativni stres i zaustaviti lančanu reakciju. Kokosovo ulje ima umirujuće dejstvo na zapaljenu kožu i ide odmah smanjuje zapaljenje i bol.

Kokosovo ulje smanjuje bore

Čak i fine bore mogu ometati mladalački izgled kože lica. Kokosovo ulje može očuvati glatko lice tako što ga drži bez bora.

Kolagen, strukturni protein u unutrašnjim slojevima kože, je ono što drži kožu elastičnom i glatkom. Može doći do zastoja zbog efekta UVA zračenja, zagađenja, pušenja i tjelesnih povreda. Zamjena kolagena je neophodna kako bi se suprotstavili efektima njegove razgradnje.

Utvrđeno je da kokosovo ulje ima sposobnost prodiranja duboko u kožu. Trigliceridi u ulju privlače proteinske molekule, obezbeđujući blagovremeno popravljanje sloja kolagena.

Kokosovo ulje spriječava prerano starenje

Preuranjeno starenje kože rezultat je oksidativnog stresa prouzrokovano UVA zračenjem, zagađenjem životne sredine i povreda koje su uzrokovane grubim tretiranjem kože i upotrebom jakih hemikalija. Podrazumjeva se da je koža lica najviše pogođena jer je stalno izložena okolini.

Kokosovo ulje može spriječiti prerano starenje na nekoliko načina. Nježno je za kožu a služi kao hidratant i piling, bez abrazivnog dejstva na kožu. Kada se nanese u tankom sloju, može da djeluje kao fizička barijera za prašinu i druge zagađivače životne sredine, dok zadržava vlažnost kože. Njegova antioksidativna dejstva smanjuju oksidativno oštećenje, te održava kožu glatkom i prozračnom podstičući stvaranje kolagena.

Podijeli:
Sav sadržaj je intelektualno vlasništvo portala Alternativni život